Letztes Training 2025 – Weihnachtsfeier bei uns im Dojo
Steinbach, 19.12.2025
Zum Jahresabschluss lud das Karate Dojo Steinbach wieder zu einem Training der besonderen Art ein. Unter dem Motto „Erst wird trainiert, dann schnabuliert“ waren alle aktiven Karateka sowie deren Familien und Freunde herzlich willkommen. Rund 90 Personen folgten der Einladung. Davon standen etwa 70 an diesem Abend selbst auf der Trainingsfläche und machten das offene Training zu einem echten Gemeinschaftserlebnis.
Den Auftakt gestaltete Susanne (1. Dan) mit einem abwechslungsreichen und zugleich motivierenden Aufwärmtraining. Dabei konnten auch Anfänger und Gäste ohne Vorkenntnisse problemlos mitmachen.
Im Anschluss führte Stephan (2. Dan) in grundlegende Techniken des Karate ein. Gezeigt und geübt wurden einfache Abwehr- sowie Schlagtechniken. Dadurch erhielten alle Mittrainierenden einen ersten Eindruck von den Basiselementen des Shotokan Karate und konnten die Techniken direkt selbst ausprobieren.
Darauf aufbauend leitete Sandra (4. Dan) die Gruppe durch die Kata Taikykoku Shodan, wobei die zuvor erlernten Grundtechniken als Kombinationen Anwendung fanden. Die Teilnehmenden konnten erleben, wie einzelne Techniken zu fließenden Bewegungsabläufen zusammenwachsen und welche Konzentration und Körperspannung dafür erforderlich sind.
Einen besonderen Höhepunkt bildete die anschließende Demonstration höherer Katas durch Bernd (5. Dan) und Stephan. Mit Präzision, Kraft und Ausdruck zeigten sie eindrucksvoll, was mit jahrelangem Training, Fleiß, Ausdauer und Disziplin im Karate erreicht werden kann.
Zum Abschluss des Trainings versammelte Susanne die jüngsten Trainierenden in einem Kreis und gab einen Einblick in das Training der „Karate Kids“, einem erfolgreichen Projekt des Karate Dojos Steinbach, welches in diesem Jahr bereits zum zweiten Mal stattfand. Spielerisch und kindgerecht wurde gezeigt, wie Werte wie Respekt, Aufmerksamkeit sowie Bewegungsschulung bereits bei den Kleinsten vermittelt werden.
Direkt im Anschluss begann die eigentliche Weihnachtsfeier. Ein großes Pizza-Buffet bot für jeden Geschmack etwas und lud zum gemeinsamen Essen, Austausch und gemütlichen Beisammensein ein. In entspannter Atmosphäre klang der Abend fröhlich aus.
Das Karate Dojo Steinbach wünscht allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Wer Interesse hat, die Disziplin und Philosophie des Karate in einer familiären Gemeinschaft kennenzulernen, ist herzlich zu einem unverbindlichen Probetraining eingeladen. Weitere Informationen gibt es auf der Website des Dojos (www.shotokan-karatedojo-steinbach.de), per WhatsApp unter 0177 / 4132846 oder direkt vor Ort im Training.
Presse/Bild: OM