Karate for Kids

Karate for Kids

Karate for Kids – Unter diesem Motto möchten wir Kinder im Alter von 6-8 Jahren (1. – 3. Klasse) an unseren fantastischen Sport heranführen. Karate ist nicht nur Kampfsport und man lernt zu kämpfen, sondern es ist viel mehr. In Übungseinheiten zu je 45 Minuten...
50 Jahre auf dem Weg (do) des Karate

50 Jahre auf dem Weg (do) des Karate

Fast auf den Tag genau vor 50 Jahren begann unser Dojoleiter und Trainer Bernd Busch mit seinem Karate im Dojo, damals noch eine Abteilung des Sportvereins „Viktoria 09 Neunkirchen“. In der kleinen Halle der Lutherschule fand das harte Training unter dem Sensei...
Remake „Kata-Marathon“

Remake „Kata-Marathon“

In der Vereinsgeschichte vom Shotokan Karate Dojo Steinbach kreierten wir etwas Einmaliges. Die Idee und das Ziel von unserem Dojoleiter Bernd war es, einen Rekord aufzustellen und zwar mit allen aktiven Sportlern im Verein. Zu schnell geben die Menschen heute auf und...
Körper, Geist & Seele

Körper, Geist & Seele

„Stress ist was für Leistungsschwache“, heißt es und dennoch werden wir alle mehr oder weniger anfällig für dieses Problem.Selten erfahren wir positiven Stress, meist haut es uns genau dann aus der Spur, wenn wir es gar nicht gebrauchen können. Nun ist guter Rat...
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